Эти чудесные и эффективные методы

Всё то, что предлагается на страницах этого проекта — самодостаточные и эффективные методы, которые принесут пользу всем, кто будет их практиковать. В считанные дни они могут сделать из калеки человека. Тогда ему не нужно бросать практику. В считанные недели она…

Цигун Инь-Янь

Цигун, который способен принести пользу всем и каждому. Его регулярная практика существенно улучшит здоровье, будет содействовать общему укреплению тела, ума и духа. Единственное видео, которое позволяет изучить вполне реальный и имеющий практическую ценность комплекс цигун. В идеале его нужно выполнять…

Мантра СоХам

Эта практика проста, но даёт наиболее сильные и ощутимые результаты. Её можно выполнять во время отдельных занятий, приняв для того соответствующую позу, а можно в время любых действий — прогулок, совершения какой-то рутинной работы. Она не требует специальной подготовки. Для…

Нидра йога

Эта практика создана Свами Сатьянанда Сарасвати. Её регулярно практикуют тысячи адептов во всём мире. Она позволит понять сущность йоги, существенно улучшить своё здоровье, решить основные проблемы жизни и выйти на путь к Самадхи. Более подробное изложение теоретических основ мы найдём…

Как оказаться в детстве без помощи психоаналитика?

На этот раз мы поговорим о технике, которая позволит увидеть события своего детства на внутреннем психологическом экране. Преимущества очевидны. Прежде всего — таким образом можно на собственном опыте убедиться в том, что некий внутренний «экран» сознания на самом деле существует.…